Новости
Камчатского края, России и мира
Блогер назвал самое эффективное упражнение для сжигания жира
Фитнес-блогер Арсений Ким назвал самое эффективное упражнение для сжигания жира. Ким заявил, что таким упражнением являются отжимания с шагом. Для этого нужно встать в упор лежа на прямых руках, выпрямить тело. Затем необходимо поднять правую руку, сделать большой шаг вперед правой ногой.
Дата создания: 10.02.2024 18:41:44
