Новости
Камчатского края, России и мира
Диетолог посоветовала простой способ есть досыта для желающих похудеть
Индийский диетолог Нэнси Дехра посоветовала желающим похудеть простой способ, позволяющий есть досыта, одновременно ограничивая размер порций. По словам эксперта, две трети тарелки должны занимать еда, богатая белком, которая надолго дает ощущение сытости, а также овощи и салат. Остаток можно отдать пище с углеводами.
Дата создания: 12.08.2021 11:15:00
