Новости
Камчатского края, России и мира
Эксперт развеяла миф о потере мышечной массы во время отпуска
Физиолог Алисса Оленик рассказала, что значительное снижение мышечной силы не может случиться после полуторанедельного отпуска. По ее словам, для этого нужно две-три недели полностью сидячего образа жизни. Она отметила, что сокращение мышечной массы может также произойти при переходе исключительно на кардиотренировки.
Дата создания: 27.07.2023 00:14:57
