Новости
Камчатского края, России и мира

Вы здесь:
Фитнес-тренер посоветовала эффективное упражнение для мышц живота

Фитнес-тренер посоветовала эффективное упражнение для мышц живота


Фитнес-тренер посоветовала эффективное упражнение для мышц живота
Фитнес-тренер Алена Аверьянова посоветовала эффективное упражнение для мышц живота. Специалист рекомендовала выполнять подъем ног, сидя на полу. Исходное положение: сядьте на пол, ладонями упритесь в пол, корпус отклоните на 30 назад градусов, ноги немного согните в коленях и приподнимите.


Дата создания: 17.02.2024 07:30:34
Читать дальше. Ссылка на источник





Оставить свой комментарий

Email для связи (не публикуется)

Имя