Новости
Камчатского края, России и мира
Фитнес-тренер раскрыла комплекс упражнений дома для похудения
Фитнес-тренер Алена Воропай раскрыла комплекс упражнений для желающих похудеть женщин. Специалист подчеркнула, что заниматься можно дома, а перед тренировкой нужно хорошо размяться. Далее Воропай посоветовала классические отжимания, обратные отжимания, выпады, присед развернутой постановкой ног.
Дата создания: 04.12.2023 07:00:00
