Новости
Камчатского края, России и мира
Фитнес-тренер рассказала о вредящих талии упражнениях
Фитнес-тренер Люси Горналл рассказала об упражнениях, вредящих талии. По словам специалиста, боковые наклоны с гантелями, а также различные виды скручиваний укрепляют мышцы кора, однако визуально делают его шире. Это объясняется тем, что такие упражнения помогают проработать косые мышцы живота.
Дата создания: 31.07.2023 14:19:00
