Назван фрукт для улучшения качества сна
![Назван фрукт для улучшения качества сна Назван фрукт для улучшения качества сна](/upload/iblock/8f2/s5lisv22i9by7tilzzd4pb82hm7yxbic.jpg)
Сомнолог, кандидат медицинских наук Майкл Бреус рассказал, что употребление всего одного банана поможет улучшить качество сна. По его словам, этот фрукт является лучшим природным снотворным, поскольку в нем содержится большое количество обладающего расслабляющим эффектом магния.
Дата создания: 01.08.2023 22:02:00