Новости
Камчатского края, России и мира

Вы здесь:
Назван способ нормализовать режим сна

Назван способ нормализовать режим сна


Назван способ нормализовать режим сна
Врач-терапевт, иммунолог Ирина Ярцева рассказала, что необходимо сделать для того, чтобы нормализовать свой режим сна. По ее словам, стоит принимать добавки с мелатонином, однако, необходимо также соблюдать ряд других условий, главные из которых — не вести ночную деятельность и ложиться спать раньше.


Дата создания: 11.10.2021 02:47:03
Читать дальше. Ссылка на источник





Оставить свой комментарий

Email для связи (не публикуется)

Имя