Названа лучшая еда для снижения уровня тревожности
![Названа лучшая еда для снижения уровня тревожности Названа лучшая еда для снижения уровня тревожности](/upload/iblock/436/436a902220cca66fbae6e32a67962a76.jpg)
Сбалансированное здоровое питание способно снижать уровень тревожности и депрессии. Об этом заявила глава Международного общества исследований в области пищевой психиатрии Феличе Джака. По ее словам, самой лучшей диетой для настроения Джака является средиземноморская, однако также важно избегать переедания
Дата создания: 09.08.2020 03:58:41