Названа неожиданная причина появления лишнего веса
![Названа неожиданная причина появления лишнего веса Названа неожиданная причина появления лишнего веса](/upload/iblock/f82/2k3jlndo6ctvpcawg8byw3wie0sigz38.jpg)
Недостаток сна, особенно у мужчин, провоцирует появление лишнего веса, считает психолог, когнитивно-поведенческий терапевт, сомнолог Алексей Мелехин. Он объяснил, что люди с хроническим недосыпом потребляют больше углеводов и чаще выбирают не самые здоровые варианты пищи.
Дата создания: 24.01.2024 21:10:00