Названы лучшие варианты для домашних тренировок зимой
![Названы лучшие варианты для домашних тренировок зимой Названы лучшие варианты для домашних тренировок зимой](/upload/iblock/e8d/kiplsos64woufrhqksgsg45bih3a88qt.jpg)
Longevity назвал лучшие варианты для зимних тренировок. Для поддержания активности хорошо подходят прыжки со скакалкой и берпи, сочетающие в себе отжимания, приседания и выпрыгивания. Также фитнес-эксперты советуют выбрать одно из уличных занятий, например, катание на коньках.
Дата создания: 18.02.2023 18:33:00