Новости
Камчатского края, России и мира
Названы самые эффективные упражнения для женщин в спортивном зале
Тренер и диетолог Мария Волынкина назвала самые эффективные упражнения для женщин в спортивном зале. Волынкина заявила, что женщинам нужно выполнять приседания с гантелями и без, выпады с гантелями или со штангой, а также становую тягу, которая поможет сделать упругими ягодицы.
Дата создания: 06.11.2023 20:32:00
