Названы самые популярные заблуждения о здоровом питании

Не нужно отказываться от хлеба, жирных молочных продуктов и красного мяса, чтобы питаться правильно, убеждены специалисты по питанию. Профессор Гарвардского университета Дэвид Людвиг объяснил, что жирные молочные продукты лучше утоляют голод и снижают тягу к сладостям, а цельнозерновой хлеб еще и полезен для кишечника.
Дата создания: 11.01.2024 15:31:00