Названы способы подтянуть низ живота
![Названы способы подтянуть низ живота Названы способы подтянуть низ живота](/upload/iblock/c5c/2lepvknnk3i3kvp2p4jkhjnm1r71r38e.jpg)
Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала способы подтянуть низ живота. Для начала нужно делать приседания с махами. Для этого нужно опуститься в присед так, чтобы бедра оказались параллельны полу, затем вернуться в верхнюю точку и сделать мах вправо правой ногой. Далее выполнить упражнение на другую ногу.
Дата создания: 25.01.2024 18:48:46