Новости
Камчатского края, России и мира
Нутрициолог назвала безопасное для здоровья количество бананов в день
Бананы содержат магний, калий, кремний и многие другие полезные микроэлементы, но их нужно употреблять умеренно, рассказала нутрициолог Вероника Гусакова. Она подчеркнула, что калорийность бананов значительно выше, чем у ягод и большинства фруктов, и потому без вреда для фигуры можно съесть не более двух штук в день.
Дата создания: 23.08.2023 14:19:00
