Новости
Камчатского края, России и мира
Привычку пить кофе сразу после пробуждения назвали вредной
Эксперт по сну Рекс Исап предупредил, что привычка пить кофе сразу после пробуждения является вредной. Он объяснил, что после подъема невозможно почувствовать бодрящий эффект напитка, кроме того, в организме вырабатывается толерантность к кофеину. Исап считает оптимальным пить кофе через час после пробуждения.
Дата создания: 11.01.2024 09:19:00
