Психолог раскрыла способы справиться с панической атакой

Психолог и семейный консультант Станислава Зарудная раскрыла методы, как распознать паническую атаку и преодолеть ее физические проявления. Одним из таких способов является нормализация дыхания, что помогает уменьшить частоту пульса, а также избавиться от ощущения онемения.
Дата создания: 06.06.2021 22:15:00