Раскрыты способы справиться со снижением работоспособности перед праздниками

Снижение работоспособности перед новогодними праздниками связано с сокращением светового дня и стрессом из-за большого объема разнообразных задач, которые приходится решать одновременно, считает клинический психолог Дарья Яушева. Чтобы помочь себе, она посоветовала позаботиться о регулярном сне, питании и активности.

Дата создания: 21.12.2023 19:27:00

Читать дальше. Ссылка на источник

16+ Все права защищены. При копировании информации активная ссылка на сайт обязательна.
© Сетевое издание «Информационное агентство «Камчатское время», 2012-2024.
и.о. главного редактора Владимир Максимович Хитров.
Регистрационный номер ЭЛ № ФС77-75928 от 13.06.2019 г., выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.
Учредитель: ООО «Городские страницы».

Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30	31	1	2	3	4