Россиянам перечислили провоцирующие сильную сонливость продукты
Врач-эндокринолог Наталия Тананакина предупредила, что орехи, сладости и спиртные напитки провоцируют сильную сонливость. Она объяснила, что ощущение отсутствия энергии может возникать после употребления продуктов с углеводами. Желание вздремнуть возникает, если съесть творог или индейку из-за содержания триптофана.
Дата создания: 05.10.2023 18:35:00