Новости
Камчатского края, России и мира

Вы здесь:
Российский врач назвал опасность дневного сна

Российский врач назвал опасность дневного сна


Российский врач назвал опасность дневного сна
Дневной сон не должен быть полной заменой ночного, но может помочь при недосыпе. Если человек ложится спать в 10-11 часов вечера, то может поспать еще час днем до четырех часов дня. При работе в ночное время спать рекомендуется в течение трех-четырех часов сразу после возвращения домой.


Дата создания: 07.02.2020 20:42:00
Читать дальше. Ссылка на источник





Оставить свой комментарий

Email для связи (не публикуется)

Имя

Другие новости: