Терапевт назвала наиболее подходящую для занятий спортом музыку
![Терапевт назвала наиболее подходящую для занятий спортом музыку Терапевт назвала наиболее подходящую для занятий спортом музыку](/upload/iblock/ab9/t34bfk50sygspna3n9nd06ihxbt2kmiz.jpeg)
Терапевт Ольга Чиркова подсказала наиболее подходящую для занятий спортом музыку. По ее словам, лучше выбирать мажорную музыку с ровным ритмом — она повысит настроение и снизит расход кислорода мышцами. Агрессивная громкая музыка, предупредила она, может привести к гипертонии, головной боли, спазмам и травмам.
Дата создания: 11.01.2023 18:48:00