Новости
Камчатского края, России и мира
Тренер дал советы по похудению без занятий спортом
Тренер Харли Пастернак посоветовал ежедневно проходить 10-14 тысяч шагов для похудения без занятий спортом. Он отметил, что также важен полноценный сон и правильное питание, поэтому порекомендовал снизить потребление калорий и включить в рацион смузи и перекусы из сельдерея, моркови или яблока.
Дата создания: 20.03.2023 05:30:00
