Новости
Камчатского края, России и мира
Тренер назвала простой способ сбрасывать по полкилограмма в неделю
Британский фитнес-тренер Викки Хилл назвала простой способ, который поможет сбрасывать по полкилограмма лишнего веса в неделю. Ключом к похудению является ходьба по 10 тысяч шагов в день, которая сжигает около 500 калорий. За неделю сумма сожженных калорий достигнет 3500, что эквивалентно 0,45 килограмма.
Дата создания: 03.02.2023 20:46:49
