Новости
Камчатского края, России и мира
Тренер назвала пять лучших видов осенней активности
Фитнес-тренер Анастасия Исаенко перечислила пять лучших видов осенней активности. «Несмотря на внешнюю простоту, скандинавская ходьба задействует до 90 процентов мышц, причем нагрузка распределяется на все мышцы равномерно, а на суставы — снижается», — заявила специалист.
Дата создания: 08.10.2023 16:53:00
