Новости
Камчатского края, России и мира
Тренер рассказал о пятиминутной тренировке для снижения веса
Тренер Майк Боул посоветовал комплекс упражнений для похудения, каждое из которых необходимо выполнять по одной минуте с перерывом на отдых в течение 15 секунд. Он включил в программу движение «Альпинист», скручивания «Велосипед», махи ногами из положения лежа на боку и флаттер-удары ногами.
Дата создания: 11.03.2023 06:02:30
