Новости
Камчатского края, России и мира

Вы здесь:
Ученые рассказали о влиянии активных прогулок на продолжительность жизни

Ученые рассказали о влиянии активных прогулок на продолжительность жизни


Ученые рассказали о влиянии активных прогулок на продолжительность жизни
Ученые из Кембриджского университета выяснили, что 11 минут умеренной физической активности в день достаточно, чтобы снизить риск появления заболеваний сердца, инсульта и ряда видов рака. Специалисты посоветовали заниматься танцами и теннисом, устраивать пешие или велосипедные прогулки, а также увеличить темп ходьбы.


Дата создания: 03.03.2023 21:08:00
Читать дальше. Ссылка на источник





Оставить свой комментарий

Email для связи (не публикуется)

Имя