Новости
Камчатского края, России и мира
Врач назвал способ быстрее засыпать и видеть больше снов
Врач Каран Радж рассказал о пользе сна в прохладной комнате. По его словам, в прохладе лучше вырабатывается мелатонин, который отвечает не только за качество сна, но и считается гормоном, замедляющим процесс старения. К преимуществам сна в холоде он также отнес сновидения и улучшение метаболизма.
Дата создания: 30.11.2021 07:01:42
