Новости
Камчатского края, России и мира
Врач подсказала способ вернуться в рабочий режим после долгих выходных
Чтобы восстановить форму после праздников, нужно скорректировать рацион и режим дня, рассказала врач-диетолог, нутрициолог, гастроэнтеролог Александра Ноев. В день, сказала она, у человека должно быть три основных приема пищи с фруктовыми (не более 300 граммов в сутки) или ореховыми (30-40 граммов в день) перекусами.
Дата создания: 10.05.2023 14:41:00
