Врач раскрыла опасность привычки «отоспаться» в выходные за всю неделю
![Врач раскрыла опасность привычки «отоспаться» в выходные за всю неделю Врач раскрыла опасность привычки «отоспаться» в выходные за всю неделю](/upload/iblock/9cf/jb22hkgj3b9do0wkok5by0ty4086ho5h.jpg)
Длительный сон в выходные может привести к проблемам с физическим и психическим здоровьем. По словам врача общей практики Ларисы Алексеевой, это приводит к нарушению гигиены сны, что, в свою очередь, вызывает бессонницу и некоторые психические проблемы, так как мозг и нервная система испытывают сильный стресс.
Дата создания: 16.03.2024 20:54:00