Россиян предупредили об опасности бессонной ночи
Отказ от сна из-за праздников способен нанести вред организму и негативно сказаться на работе мозга. Также отсутствие сна влияет на аппетит, усиливает тягу к калорийным и нездоровым перекусам. Это связано с выбросом адреналина в кровь на фоне стресса из-за сбитого режима.
Дата создания: 31.12.2019 17:10:00