Новости
Камчатского края, России и мира
Российский врач назвал опасность дневного сна
Дневной сон не должен быть полной заменой ночного, но может помочь при недосыпе. Если человек ложится спать в 10-11 часов вечера, то может поспать еще час днем до четырех часов дня. При работе в ночное время спать рекомендуется в течение трех-четырех часов сразу после возвращения домой.
Дата создания: 07.02.2020 20:42:00
